terça-feira, 4 de maio de 2010
Fazer a cama todas as manhãs
Quando você acorda de manhã, o que você faz primeiro? Ah, eu abro os olhos, ora. Me levanto da cama e vou escovar os dentes, lavar o rosto, ou tomar banho, etc. Essas são as respostas mais óbvias e mais comuns para a pergunta acima. A questão é o que você faz DEPOIS disso, depois da sessão higiene pessoal no banheiro, depois de se vestir, ANTES de sair de casa para ir ao trabalho (ou até ficar em casa e atacar as atividades domésticas). E aí, o quê?
Vai me dizer que você volta no quarto? Tá,pode até ser, volta sim. Porque esqueceu o relógio, ou de colocar perfume, mas não volta para fazer a cama, né? Então, quando é que você faz isso? Quando chega do trabalho no fim do dia? Ou você é daqueles (o masculino é usado aqui para atingir todos gêneros, afinal, arrumar a cama é atividade de todos!) que não faz NUNCA a cama e deita a semana toda na cama bagunçada? Ou pior, daqueles que entulham milhares de coisas em cima da cama (tamanho de casal, mesmo você sendo solteiro) e que à noite, antes de deitar, dão uma afastadinha para poder achar canto de colocar o corpo?
Acho que tudo é uma questão de hábito, eu já disse isso aqui. Mas, é sempre bom repetir. Tem gente que não gosta de hábitos, que tem horror à disciplina, que não quer rotina, etc. Só tem um detalhe: isso faz parte da vida. Ter rotina, repetir, fazer uma vez, duas, todos os dias. Basta olhar a sua volta, observar suas ações e você se dará conta (rapidinho) o quanto de coisas você repete por dia, quantas coisas enfadonhas você faz apenas porque tem que ser feito, é assim e pronto. A gente faz e nem se dá conta, é automático.
A mesma coisa vale para muitas atividades domésticas. Uma delas, é arrumar a cama. Tem que fazer todos os dias, antes de sair do quarto, seja para ir pro banheiro, seja para sair pro trabalho. Em algum desses dois momentos, você tem que voltar lá, puxar a colcha, ajeitar o travesseiro e alisar o lençol. Leva dois minutos e a sensação de primeiro dever cumprido do dia vai te encher de energia. Teste, você vai ver! Depois, volte nos contar…
sábado, 3 de abril de 2010
6 erros decorativos
Você percebe que alcançou a vida adulta quando passa a reconhecer, assumir e não mais repetir os mesmos erros. Espero que um dia eu chegue lá. Hahaha. Porque o tempo passa/o tempo voa e continuo dando minhas cabeçadas - não apenas decorativas, diga-se. A diferença entre os erros decorativos e quaisquer outros erros é que nesse caso você será obrigado a conviver com eles para sempre. E ainda que você seja milionária será amargo pagar novamente um pintor para consertar aquela parede verde oliva que só na sua cabeça daria certo. Mas relax. Sofá grande demais para sua sala, almofada que escorrega, puxador de armário que junta pó, tudo isso se troca.
quinta-feira, 1 de abril de 2010
Ordem na casa!
2. Estabeleça um calendário realista – Sem um calendário, um planejamento, você poderá superestimar o compromisso e achar que vai levar mais tempo que o real e por isso, nunca começar. “Isso vai me tomar o fim de semana inteirinho!”
Ela diz que descobriu que leva mais ou menos 12 horas para organizar e eliminar as tralhas de um cômodo, tipo quarto. E uma três horas para fazer a mesma coisa num closet, num guarda-roupa. Viu só? Não são todas as horas que tem um fim de semana… e quantas horas tem mesmo? Pode começar já!
3. Compre caixas (de papelão, de plástico, de qualquer coisa) apenas quando terminar de organizar. Você deve terminar todo o processo de seleção, eliminação e categorização antes de comprar as caixas e organizadores. Por quê? Porque você deve primeiro planejar como vai querer organizar as coisas e como vai dispôr tudo isso nos armários, prateleiras, caixas, etc. para saber de que tipo e quantas caixas vai precisar. Afinal de contas, a última coisa que você vai querer, depois dessa seleção e eliminação toda, será um excedente de caixas e sacolas – que você talvez não use nunca mais – para estocar. Mais tralha? Nãooo!
Portanto, pare com as desculpinhas esfarrapadas de que essa limpeza e triagem vai levar uma eternidade, blá, blá, blá e vá atacar aquela pilha de coisas que estão atrasando a sua vida!!
segunda-feira, 29 de março de 2010
Chuveiro digital – Só faltava essa!
Se você acha que todo chuveiro é igual, você precisa visitar mais as lojas de construção e produtos para a casa. Chuveiro nenhum é parecido com o outro, tem aqueles de boca grande, tem os com jato mais forte, com jato fraquinho, com efeito de bolhinhas (para dar a impressão que sai mais água, economizando, na verdade), com os buracos entupidos, chuveiro elétrico, chuveiro frio, e agora, tem até digital!
Exatamente. Digital feito a máquina fotográfica, feito GPS, feito o som da sala… é o Io Digital da Moen.
Trata-se de uma central de programação para o uso da água na hora do banho. Seja no chuveiro comum, naqueles chuveiros tipo spa vertical ou na banheira. Você pode personalizar (ele comporta até 4 personalizações) o seu banho ou chuveirada como queira: temperatura da água, intensidade do jato, tipo de jato. Não é o máximo? Aí, quando você decide tomar banho, basta apertar no número da sua personalização e o chuveiro/ torneira da banheira se programa sozinho(a) para você. Não precisa ficar ajustando todos esses itens na hora do banho.
sábado, 27 de março de 2010
Limpando Forno de Microondas
- nunca utilize produtos abrasivos, removedores ou detergentes comuns para limpar o microondas.
- limpe imediatamente qualquer liquido ou alimento derramado dentro do forno.
- internamente use somente um pano úmido com sabão ou detergente neutro.
- para limpeza do gabinete e porta, use pano com água e sabão neutro, em seguida limpe com um pano úmido e por fim pano seco.· o painel de controle deve ser limpo apenas com um pano seco.
- o vidro da porta apenas com sabão neutro.
Remover odores
Junte 1 xícara (chá) de água e 2 fatias de limão em um recipiente que vá ao microondas. Aqueça por 2 minutos na potência alta.Quando o vapor assentar, limpe com um pano macio
quinta-feira, 25 de março de 2010
Ideia fácil para pendurar quadrinhos
2. Muito bacana colocar todos os quadros juntos, sem espaçamento, formando uma grande gravura.
3. Para isso dar certo, os quadros precisam ser do mesmo tamanho e deve haver coerência entre as fotos. Exemplo: todas de uma mesma sessão, em posições diferentes. Ou não.
4. Se você não quiser todas as molduras escuras, até rola intercalar duas cores. Tipo moldura brancas e outras pretas, com fotos em preto e branco. #vaicurintia
5. Delícia esse sofá azul-bebê, não? Deu vontade de ter igual. Mas corre-se o risco da sala ficar igual ao quarto do Audrow, quando ele vier
6. Mas eu realmente gosto dessa sala. E eu me conheço quando adoro as coisas. Hummmm
7. Olha lá o telefone preto antigo na mesa de centro. Luuuuxo! Duro é que se um trem desse cai no seu pé, toca pro hospital.
terça-feira, 23 de março de 2010
Capacidade de mudar – ela existe em nós
Esse ano, eu quero emagrecer. Vou entrar em forma. Vou tentar me entender melhor com minha tia. Vou começar aquele negócio que eu sempre quis.
Quantas de nós já fez planos como esses? Quantas de nós espera o fim do ano (ou o começo) para fazer um balanço das conquistas (ou não) e fazer novas resoluções? Nós TODAS temos sempre alguma coisa que queremos mudar em nós mesmas ou que queremos começar a aprender.
Algumas querem perder peso, outras querem se tornar mais organizadas, ou ainda, tem aquelas que querem deixar de fumar ou largar o amante.
Há também aquelas que esperam o Ano novo, o aniversário, ou uma situação como um divórcio, uma separação, uma morte, para desejar mudar. É numa hora como essas que começamos a planejar realizar aquilo que sempre desejamos, dar aquela guinada que nos amedrontou tanto tempo. Só tem um detalhe: a situação aparece, a resolução é criada, mas basta que se passe alguns dias ou algumas dificuldades apareçam no percurso, e pronto, os tais planos são colocados de lado, engavetados ou até assassinados. Não porque deixamos de querer tudo isso, mas porque não sabemos como mudar e começar a agir.
Eu acredito que as pessoas possam mudar. Não apenas superficialmente ou temporariamente. Acredito que temos a capacidadede organizar nosso interior e fazer as coisas acontecerem em nós mesmos e em nossas vidas. Que temos, em algum lugar dentro de nós, um estoque de sensibilidade para saber quando e o quê parar de fazer para parar de atrasar nossas vidas. Parar de fazer coisas que nos puxe para trás ou que nos cause sofrimento e criar uma vida de significado, paz e felicidade.
Mas, não é fácil. Qualquer pessoa que tenha tentado mudar um hábito ou fazer algo novo sabe. Parece que nosso cérebro cria tendências tão fortes que não conseguimos parar de faezr sempre as mesmas, sempre e sempre. A gente até diz que vai mudar, tenta, mas logo, logo, nos vemos fazendo as mesmas coisas de antes.
Para tornar um novo comportamento um hábito leva tempo e dá trabalho. Mas, isso é papo para outro dia…
Pesquisa Buscapé
Pesquisa Bondfaro
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